マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編 (ヤングキングコミックス)作者:ゆうきゆう,ソウ少年画報社Amazon ダイエットをするにあたって、糖質を含めた各種の栄養素が どういった働きをしているかをマンガで説明したもの。 炭水化物を軸とした糖質を制限…
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