テレビ番組「発掘!あるある大事典」が提唱する
健康食やダイエットの理屈や実験結果の問題点を指摘したもの。
データ捏造や適切でない実験が問題視されて
番組が放送打ち切りになる前に発行されていた本で、
こんなにも不自然なところがあったのか、と
いろいろな発見があって面白い。
テレビ番組はほとんど見たことがなかったが、
変だと思われる指摘部分が理解できる内容で、
書き方が論理的で説得力があるのが素晴らしい。
それらしい論調で説明されている内容を鵜呑みにせず、
正しい客観性を意識できる本。