かんたん！フリークライミング

かんたん！フリークライミング

ボルダリング、トップロープクライミング、
リードクライミングに関して解説したもの。

ホールディングやムーブなど、登り方の基本が説明されているが、
解説用の写真がすべてモノクロなのは残念。
写真にマーキングがされていないので、
解説がどのホールドを指しているのか、
どちらに力がかかっているのかなどがわかりにくい。
そのあたりは「Enjoyフリークライミング」の方が参考になった。

トレーニングの仕方やジムでの練習ペースなどが説明されているのは
他の本ではあまり見かけないだけに新鮮だった。
また、後半に掲載されたコラムは興味深くて面白かった。
ただし、専門用語が頻出するので、ある程度調べる必要がある。

フリークライミング全体が題材なこともあって
ボルダリングには関係のない情報もあり、
インドアでのボルダリングだけしかやらない人には
本としてのコストパフォーマンスがやや悪いだろう。