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やせましょう 40歳漫画家が半年で15kg本気(マジ)ダイエットした記録

80kgに迫る体重になってしまったマンガ家が
いろいろなダイエットに挑戦した日々を描いた話。


糖質制限からサプリ、断食からライザップまで
1ヶ月ごとに手段を変えながら効果を試す、というコンセプトは面白く、
どのダイエット法がいいのか気になっていた人の興味をそそるが、
やり方の説明ばかりにボリュームが割かれてしまって
体験談としては非常に浅いのが残念。


作者独自の理屈を主張してきたり
予定と異なる行動を急に挟んだりして
ダイエット法が正しく比較できないのも疑問。


マンガとしては読みやすくて勢いもあるが、
ダイエットを題材にした本としては
あまり参考にならない内容だった。

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